Ginnastica preventiva adattata è un progetto promosso dal Centro Sportivo dell’Università di Bergamo, nonché da ATS Bergamo e Ordine dei Medici.

E' rivolta a uomini e donne ultrasessantacinquenni che avviano un percorso educativo motorio mirato al mantenimento dell’autonomia in età avanzata e serve non solo a mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell’età, ma anche ad aumentare la forza degli arti inferiori utile a migliorare l’autonomia e l’equilibrio per ridurre il rischio di cadute.

Per ulteriori informazioni visionare l'allegato volantino.